शरीर के रोगों मे कच्चे नारियल की उपयोगिता
आज हम बताएंगे कि कच्चे नारियल की हमारे शरीर के रोगों में क्या उपयोगिता है और कच्चा नारियल खाने और कच्चा नारियल का पानी पीने से हमारे शरीर के कौन-कौन से रोग नष्ट होते हैं
बरसात के मौसम में कच्चे नारियल का सेवन कहीं रोगों में लाभदायक होता है
नारियल पानी में एमीनो एसिड एंजाईम्स, डाईटेरी फाइबर विटामिन सी और कई मिनरल जैसे पोटेशियम मैग्नीशियम और मैंगनीज पाये जाते हैं इसका सेवन आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है।
नारियल की कच्ची गिरी में अनेक एंजाइम होते हैं जो पाचन क्रिया में मददगार होते हैं इसीलिए पेट में दर्द हो या गैस बनती हो तो नारियल पानी का सेवन करें इससे उलटी भी बंद हो जाती है।
नारियल का गुड्डा सौंदर्य वर्धक होता है चेहरे पर इसे गुदे को मलने से दाग धब्बे दूर हो जाते हैं तथा चेहरे पर निखार आ जाता है
गर्भवती महिला यदि स्वस्थ संतान चाहती हैं तो कच्चे नारियल के कुछ टुकड़ों को प्रतिदिन चभा कर इसका सेवन करें
उल्टी दस्त तेज बुखार या किसी भी कारण से जलभाव हो जाए तो कच्चे नारियल के पानी में स्वाद अनुसार निंबू निचोड़कर पानी पिलाने से जलाभाव नहीं होता।
नारियल का पानी हल्का प्यास बुझाने वाला अग्नि प्रदीपक तथा मूत्र रोगों में बहुत उपयोगी है।
कच्चे नारियल के सेवन से हाइ बल्ड प्रेशर को नियंत्रित करने में भी मदद मिलती है।
अगर आप वजन घटाने के लिए तरह-तरह के उपाय कर रहे हैं तो कुछ दिनों तक कच्चे नारियल का सेवन करने और उसका पानी पीकर देखिए आप को फरक दिखने लगेगा।
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